Mes parents et moi
Élever un enfant est une aventure pleine de défis et de joies, mais il est normal de se sentir parfois dépassé. Vous vous demandez peut-être comment établir une communication efficace et positive avec votre enfant, comment l’accompagner au quotidien dans la bienveillance, ou encore comment gérer le stress et les émotions qui peuvent surgir dans la relation parent-enfant.
J’aspire à vous aider à trouver des réponses à vos questions et à renforcer votre relation avec votre enfant dans une atmosphère bienveillante.
C’est pourquoi je vous propose deux catégories d’ateliers, individuels et en groupe afin que chacun trouve ce qui lui correspond selon les besoins du moment.
Les séances individuelles parents
Je vous donne des outils de parentalité positive pour comprendre les causes du comportement de votre enfant afin de lui apporter une réponse adaptée. Cela permet de préserver la relation parents/enfant et de tisser un lien plus profond.
Parentalité positive c’est bien beau… mais concrètement comment on fait ?
- Vous avez besoin d’être entendu, écouté dans vos difficultés de parents
- Vous en avez assez de crier sur votre enfant…et de culpabiliser
- Vous êtes en recherche d’outils concrets pour améliorer votre quotidien familial
- Vous souhaitez comprendre votre enfant
Je propose de vous recevoir pour échanger sur les questionnements, les difficultés relationnelles avec votre enfant.
Je vous aide ainsi à mieux comprendre votre enfant et ainsi mieux communiquer avec lui.
En effet être parent est une fonction mais derrière le parent il y a une personne, avec ses fragilités, ses peurs, ses problématiques et afin de pouvoir entendre comprendre et accompagner son enfant, il faut avoir expérimenté d’être soi-même écouté, compris et autorisé à exprimer ses émotions.
Parfois, avant de pouvoir travailler sur le lien avec votre enfant, il est nécessaire de prendre un temps pour soi, se comprendre et faire la paix avec son passé afin que celui-ci ne vienne plus prendre une place que vous ne souhaitez plus. C’est pourquoi je propose un accompagnement au-delà du cadre et de la parentalité et centré sur la personne.
Je propose des outils concrets de communication, de gestion du stress et des émotions comme l’EFT, la thérapie émotionnelle par l’écriture, l’analyse transactionnelle, l’amphithéâtre psychologique, la pensée positive
Les ateliers des parents
L’objectif est de vous permettre de mieux appréhender ou vivre les différentes périodes de l’enfance, de réfléchir à votre positionnement, de découvrir de nouveaux outils de communication et de vous entrainer. Il s’agit de vous aider concrètement à accompagner vos enfants au quotidien, dans la bienveillance en n’oubliant pas de poser un cadre nécessaire et sécurisant. Les ateliers vous permettent:
- de partager avec d’autres parents.
- de prendre du recul pour réfléchir, pour observer votre relation avec vos enfants et vos pratiques éducatives.
- de vous munir d’outils de communication, de gestion du stress et d’expression émotionnelle.
Ces ateliers se divisent en 7 rencontres :
Les 4 premières rencontres sont le module de base de l’atelier.
Elles abordent les thèmes essentiels du positionnement parental, des émotions et de l’autorité.
- Mr et Mme Parfait : Prendre conscience de mes atouts en tant que parent
- Le grand méchant loup et autres émotions
- Le petit poucet : poser des repères comme des petits cailloux pour trouver son chemin
- Le père Fouettard : Trouver des alternatives à la punition
Les 3 rencontres suivantes abordent le thème de l’estime de soi. Elles permettent d’explorer et de détailler les 3 piliers de l’estime de soi : la confiance en soi, la vision de soi et l’amour de soi.
- Le conte du Bambou Chinois : Je suis capable
- Mon beau miroir : Je suis valable
- Le conte des chaudoudoux : Je suis aimable
15 place du Pays de Retz
44860 BOUAYE